将来は

この先の目指すもの


三条寺町に施療院を構えて半年になりました。

施術の精度は確実に上がってきています。

しかし、この先、何を目指していくのか

深く考える余裕もなく半年が過ぎました。

一昨日、久々に師にお会いする機会ができました。

その中で、将来目指す方向を示唆して頂けたと私は感じました。

まだ、目指すものははるか先にあるものですが

そのために日々努力をしようと心新たにできました。

すばらしい師を持てたことに感謝します。



肩こり解消

肩こりを感じなくなった


デスクワーク25歳のTさん。

中学生の時からの肩こり

ここ数年は不定期に1週間続く頭痛が発生。

腰のおもだる感・股関節の違和感も

体が相当にしんどい状態で来られました。

膝の調整・腰のバランスを正して

肋骨・腕・足首も調整しました。

徐々に頭痛も軽減。腰・股関節は軽やかに

5回目で肩こりを感じなくなったそうです。

ここまで改善すれば頭痛はもう心配ありません。

ということで頭痛・肩こり卒業です。

明日から気持ちよくお仕事に励んでください。



疲労解消

イミダゾールジペプチド


疲れを感じる原因となるたんぱく質を、東京慈恵会医科大が

突き止めたそうです。名前は「FF]というたんぱく質。

疲労が溜まると心臓や肝臓にこの物質が蓄積され

突然死などを招くそうです。

FFを解消するにはどうしたらよいのか。

睡眠がが一番有効だそうです。

やる気・気合・達成感・報償などは疲労感は解消しますが

疲労は余計に蓄積されます。

もうひとつFFを解消するもの「イミダゾールジペプチド」という

アミノ酸が有効だそうです。

鶏の胸肉に多く含まれるアミノ酸です。

渡り鳥が3週間休みなく飛び続けることができる成分です。

鶏の胸肉をカレーに使ってみて下さい。

牛肉に負けない美味しさですよ。

日本ハムからイミダペプチドというドリンク剤も発売されました。

このドリンク剤を飲んでより頑張るのは趣旨からちょっと外れます。

やはり鶏胸肉を食べてぐっすり寝るのが一番ではないでしょうか。




プロフィール

平安コンディショニング院長

Author:平安コンディショニング院長
痛みこり専門整体院
片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛・子供の頭痛・眼精疲労・円錐角膜痛・目の痛み・肩首のこりを専門にしております。京都市の三条寺町にある平安コンディショニング。

当整体院「総合サイト」のご案内
ネットで予約する
ネットで質問する
カテゴリー
月間アーカイブ
ブログランキング
にほんブログ村 健康ブログへ ブログランキングならblogram