倦怠感(平安コンディショニング)

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梅雨が死ぬほどツライ

大阪からお越しのTさん、5年ほど前から梅雨時期が死ぬほど辛い状態です。

今年は長年の仕事を辞められたのに、梅雨と共に強い倦怠感に見舞われています。

梅雨が明けて日差しが戻ると、辛さは消えていくそうです。


辛さはどこから

死ぬほどの倦怠感はどこからやって来るのでしょうか。

Tさんの体には、何本ものコリのラインが存在します。

コリのラインは、頭の先~足の先~指の先まで続いていますので

Tさんの体は全身強く凝っている状態です。

その為に自律神経が強く刺激されて、死ぬほどの倦怠感が生まれています。


改善開始

体幹深部のラインの緊張を取り除いていきます。

徐々に緊張は減り始め、やがて消えて行きました。

初回、大いに倦怠感が解消しました。

緊張は層を成して積もっていますので、まだ5回ほどは必要です。


その後

2回目・3回目と来られて、汗が出る様になり倦怠感も軽減

ここで、友人とダイビングの旅に行かれました。

心配しましたが、無事に過ごされたとお聞きしました。

梅雨も明けましたので、今年はここで終了でしょうか。

まだ負荷は残っていますので、続きは来年の梅雨時期になりそうです。








倦怠感は平安コンディショニング






ぎっくり背中 (平安コンディショニング)

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ぎっくり背中

2年ぶりにお越しのYさん、二人目のお子さんがおできになったばかりです。

今朝目が覚めると、背中が痛くて起き上がれません。

ご主人に介護されて何とか起き上がれたそうです。


改善開始

痛くてベッドに横になれませんので、座ったままで5分施術。

痛みが軽減してスルッと横になれました。

しかし、まだ痛くて起き上がりが出来ません。

まずは下肢の緊張を解除、続いて体幹深部の緊張を取り除いて

最後に上半身の日々の疲労を解放して痛みを確認します。


なぜギックリ背中?

Yさん「わー、起き上がれる。すごく楽になりました」

まだ少し硬さは残っていますが、追い込まないことにします。

原因はのひとつは、冷房です。ご主人が暑がりでガンガンかけておられます。

もうひとつは、やはり育児での心身ともの疲労です。


緊張が起こす

「冷え」や「体の疲労」「心の疲労」は言い換えれば「緊張」です。

緊張は筋肉を硬縮させますので、緊張の度合いが大きくなりますと

一気に体に症状がでます。ギックリ背中も限界を超えたので突然起きたのです。

抱っこのし過ぎ・寝相の悪さだけではありません。

「冷え」「疲労」への対策をお話して終了。これで、たぶん大丈夫でしょう。








ぎっくり背中は平安コンディショニング





腕のしびれ (平安コンディショニング)

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腕がしびれて寝れない

以前に腰痛で来られていたKさん、今回は腕のしびれです。

布団に入ると両腕がしびれて来て、寝付けないそうです。

当院のベッドに寝て頂いても手がしびれて我慢出来なくなります。


腕のしびれ改善開始

まずは体全体の緊張を取り除きます。

肩首・眼が楽になったそうですが、しびれは変わりません。

再度、コリのラインを点検すると強い緊張が足にあります。

足の緊張を解除して行くと、腕のしびれがどんどん軽減

少し残った所で、追い込まずに終了としました。


しびれの原因は

脚の冷えが大きな引き金でした。

急に暑くなり、エアコン効かせて足を出して就寝されています。

営業マンですので車中はエアコンを目一杯効かせているそうです。

脚の筋肉の冷えによる硬縮が、強い腕のしびれの症状となっていたのです。

もちろんベースに日常の疲労が半分以上入っていました。


後は、お風呂で下半身を温めて、エアコン対策をされれば大丈夫でしょう。






腕のしびれは平安コンディショニング








プロフィール

平安コンディショニング院長

Author:平安コンディショニング院長
痛みこり専門整体院
片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛・子供の頭痛・眼精疲労・円錐角膜痛・目の痛み・肩首のこりを専門にしております。京都市の三条寺町にある平安コンディショニング。

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