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腰痛:腰から背中がつらい

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ダンスは案外きつい




太ももの後ろ側の突っ張り・股関節痛・肩痛のMHさん

何をしても痛い腰痛と背中の張りでお越しのSHさん

子供から中高年まで人気のダンスをされています。

このダンスは体重が外にかかりがち

そのために、下肢の外側の骨(外くるぶしの骨)が

下がってきます。それが色々な症状のスタートです。

この骨が下がると大腿部の後ろが突っ張り

お尻が痛くなり、腰痛・背中首痛を引き起こします。

後ろ面が引っ張られますと、前面もバランス上ひっぱります。

そのため、大腿部の上面も張ってきますので

股関節や肩痛が起きます。

MHさんは痛みが大幅に改善、しかし幼少からダンスを

されているのでお尻がカトカチ、もう少しかかりそう。

SHさんは、きれいに腰痛が取りきれました。

しかし、ダンスはご両人とも大好きですので

予防方法をお教えして対応していただくことに。

痛みなしに楽しくダンスをして頂きたいと願っています。




腰痛・背中痛・肩痛解消!:平安コンディショニング







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プロフィール

平安コンディショニング院長

Author:平安コンディショニング院長
痛みこり専門整体院
片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛・子供の頭痛・眼精疲労・円錐角膜痛・目の痛み・肩首のこりを専門にしております。京都市の三条寺町にある平安コンディショニング。

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