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10年間肩甲骨がつらい

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仕事を始めてからきつくなった肩甲骨




奈良からお越しのSさん

就職した20代から右の肩甲骨のこりがひどくなり

首を回すのがつらい 首を後屈すると痛い

などいつもつらい状態です。

それでは施術開始です。

まずは脚をゆるめて、足先の調整

次に腰の調整、最後に腕をゆるめて終了。

さてどうでしょうか。

Sさん「あれ!痛くない。首もすごく楽」

今までの肩甲骨のつらさが解消

首も自由になったそうです。

たぶん高校・大学と弓道をされていて

就職で急に運動をされなくなり

弓道でついた筋肉が徐々に硬くなり

強い張りが出来てきたのでしょう。

スポーツをされている方

運動を中断される場合は

クールダウン期間を設定して

徐々に運動量を減らされるのがベストです。



肩甲骨の痛み解消!:平安コンディショニング







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プロフィール

平安コンディショニング院長

Author:平安コンディショニング院長
痛みこり専門整体院
片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛・子供の頭痛・眼精疲労・円錐角膜痛・目の痛み・肩首のこりを専門にしております。京都市の三条寺町にある平安コンディショニング。

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