手首が痛い

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シャンプーが出来ない
久々にお越しのKさん
今回は年始から手首が痛くなり
シャンプーするのも苦痛
何が原因でしょうか。
まずは手首を調べます
しかし大きな要因なし
ということで全身の引っ張りを
緩和させていきます。
手と脚の引っ張りをゆるめ
右手と左手の引っ張りを緩和
これで痛みは半減
後は、肩・上腕・胸をゆるめますと
痛みが完全に解消!
どうもお正月実家でゆっくりされて
普段使う筋肉が使われないので
徐々に硬縮して引っ張りが強くなったのでしょう。
この場合は手首をいくら触っても
改善することはありません。
痛みの原因は痛い場所には無いことが多々あります。
手首痛解消!:平安コンディショニング
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