肩の前出
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ストレッチしても肩が丸まって来る
予備校の事務局にお勤めのМさん
肩が前に出てきて体が丸まってしまう
ストレッチや姿勢に気をつけているが
ふと気付くと丸まった姿勢になっている
これを何とかしたいとのご希望
なぜ体が丸まってしまうのでしょうか。
背骨には自然なわん曲があります。
このわん曲がきつくなるとどうなるかと申しますと
胸の胸部わん曲が強くなると猫背に
これで胸から上の部分が前のめりになります。
その状態で頸部わん曲が強くなると首の前出
同時に肩の前出が起きます。
Мさんはこの様な状態です。
さてそれではどうするかですが
この背骨の湾曲を大きくさせている原因があります。
もちろん背骨には原因はありません、それ以外です。
これを修正していけば元に戻ります。
さっそく修正開始、１カ所に軽く触れて約１０分ほど
Мさんに立って頂いて確認
「あ！肩が開いている。胸も開いた。」
すんなりと肩は開いてくれました。
だれでもこんなにうまく１回で解放されるとは限りません。
Мさんは原因がひとつだったことでスパッと取れました。
肩の前出・猫背はストレッチや矯正ベルトなどでは根本改善は無理でしょう。
当院では原理的に肩の前出・猫背は改善できると考えております。
肩の前出・猫背解消！：平安コンディショニング
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