上向きで寝れない

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体の倦怠感何とかなりませんか　（５９歳・女性）

主婦のＳさん、上を向いて寝るとお尻の骨が当たって痛みが出ます。

以前はなかったそうですが、いつがらか痛くなったそうです。

実際に上向きで寝て頂くと、お尻が痛い症状を確認

お尻の骨が当たるのは腰部わん曲がきつくなり

背骨の土台でである仙骨という骨が反るために

当たる部分が変化して、上向きで床に当たってしまうためです。

腰部わん曲がきつくなるには原因があります。

さっそく原因部分を修正しますと

Ｓさん「あ！痛く無くなった。当たってない」

もちろんお尻の骨には一度も触れていません。

Ｓさん初回修正後、お尻の骨は当たらなくなったそうです。

現在はメインの症状である頭痛改善に尽力中です。

お尻の骨が床に当たるので、横向き寝になってしまいます。

どうしても上向きを避けるので、寝返りの回数が減ります。

寝ている間は寝返りを打ちながら体は回復するので

上向きに寝れない方は、体の倦怠感がでるのでしょう。

お尻の骨が痛い改善！：平安コンディショニング

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