毎日の重だるい頭痛
つらい後頭部の頭痛
24歳OLのMさん。
肩こり・首こりがひどく、毎日後頭部に重だるい頭痛が発生。
週に2回は頭痛薬のお世話になっておられました。
3か月前から胃のむかつき・胸やけも起きていました。
触診しますと、肋骨が下がるとともに硬くなっています。
肋骨が硬くなると呼吸が浅くなり、体全体に緊張が起こります。
肋骨の調整で、1回で胃の不調は無くなりました。
頭痛も2回目から軽いのが週1回になり、4回目で無くなりました。
頭痛薬も飲む必要がなくなりました。
背中の張りも楽になり、5回目でめでたく卒業です。
呼吸筋をやわらかくする呼吸法もやりました。
Mさん、頭痛が再発しないように、セルフケア頑張ってくださいね。
24歳OLのMさん。
肩こり・首こりがひどく、毎日後頭部に重だるい頭痛が発生。
週に2回は頭痛薬のお世話になっておられました。
3か月前から胃のむかつき・胸やけも起きていました。
触診しますと、肋骨が下がるとともに硬くなっています。
肋骨が硬くなると呼吸が浅くなり、体全体に緊張が起こります。
肋骨の調整で、1回で胃の不調は無くなりました。
頭痛も2回目から軽いのが週1回になり、4回目で無くなりました。
頭痛薬も飲む必要がなくなりました。
背中の張りも楽になり、5回目でめでたく卒業です。
呼吸筋をやわらかくする呼吸法もやりました。
Mさん、頭痛が再発しないように、セルフケア頑張ってくださいね。
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